Очищение печени от шлаков и токсинов народными средствами. Как почистить печень от токсинов и шлаков народными средствами Очищение печени от токсинов народными средствами

Часто рекламируя разные препараты для чистки печени, агенты говорят о загрязнении организма, мол ежедневно люди потребляют столько вредной еды, пьют алкоголь, лечатся, используя разные препараты. Не все организм способен переварить, расщепить и вывести. Остатки задерживаются печенью и потом оседают внутри нее, постепенно кристаллизуясь. Ведь печень – естественный фильтр, постоянно очищающий кровь.

Даже в моменты отравлений или передозировки, печень старается вытащить яд из крови и по возможности нейтрализовать его. Если не удается, ядовитые вещества травят сначала саму печень, потом уже распространяются дальше. Да, печень действительно нужно беречь, это знают и сами врачи, рекомендуя здоровую жизнь и осуждая вредные привычки.

Чистить печень можно и в домашних условиях, доступными лекарствами или натуральными средствами, главное изучить методики очищения.

Важно: специалисты предупреждают, перед началом применения любой понравившейся методики, обязательно пройти врачебный профилактический осмотр, это поможет оценить проблему. Заодно врач сам может порекомендовать некоторые безопасные средства, чем почистить печень.

Нельзя верить представленной рекламе, особенно если продавцы рекомендуют препараты. Возможно, их товар и имеет очищающий эффект, но безопасность применения и противопоказания неизвестны. Покупая таблетки, капсулы или «волшебные капли», помните о предосторожностях.

Способы домашней очистки

Как вывести токсины из печени, что используют дома? Ладно в стационаре, там врачи применяют разные капельницы, прописывают препараты, если у пациента диагностировано отравление и нужна срочная очистка. Стоит помнить, токсины, шлаки, выводит желчь, курсирующая по печени, заодно шлаки нужно нейтрализовать, здесь помогают гепатоциты, это клетки внутри печени.

Значит, тут работают две группы специальных, очищающих препаратов: желчегонные средства для желчи и печеночные протекторы. Лекарства с обеих групп нужно пить только с назначения и одобрения врача. Он подбирает типы и дозировку.

Желчегонные средства

Бывают растительного натурального или синтетического искусственного происхождения. Как очистить печень от шлаков и токсинов с их помощью? Они сначала увеличивают образование желчи, потом способствуют быстрому выведению ее с печени сразу в 12-ти перстную кишку. По пути желчь собирает доступные шлаки, остатки токсинов.

Как работают:

1. Сначала воздействуют на сами клетки внутри печени, чтобы они быстрее и больше вырабатывали желчь;
2. Затем связываются со специальными рецепторами, находящимися внизу, в областях тонкого кишечника, так усиливается синтез необходимой желчи;
3. Стараются разжижать желчь, чтобы она текла быстрее, выводила застрявшие токсины.

Способы очистки

Выведение токсинов без стационара, в домашних условиях, через желчегонные препараты вполне возможно, главное знать название и свойства лекарств и получить врачебное одобрение:

Аллохол – в нем полезные желчные кислоты, есть экстракт чеснока с листьями крапивы, также полезный сорбент активированный уголь. Лекарство помогает быстрее и больше вырабатывать желчь, заодно усиливает естественную секрецию для кишечных соков, усиливает перистальтику кишечника. Обычно назначается в 3-4 недельном курсе, с повторениями (если необходимо) 3 раза (это за год).

Никодин – имеет выраженное противовоспалительное с желчегонным воздействие, является также антибактериальным средством. Назначают курс длительностью 3-4 недели.

Растительные средства, они в домашних условиях помогают улучшить, наладить работу печени. Содержат одуванчик с бессмертником, полезный шиповник с мятой, тмин, также тысячелистник с цикорием, чистотел. Травы дополняются эфирными маслами, смолами с флавоноидами, полезными витаминами. С их применением происходит детоксикация печени, повышается естественное выделение желчи, заодно уничтожаются микробы, постепенно уменьшается спазм, уходят воспаления.

Как еще обеспечить себе чистку печени от токсинов, ведь лекарства опасно использовать без врачебного контроля? Есть простой, доступный способ, подходящий для обычной, рядовой чистки или профилактики. Минеральная вода, правда тут нужна определенная:

• «Ессентуки» №17, здесь сильная минерализация;
• «Ессентуки» №4, наоборот, слабая минерализация;
• «Ижевская»;
• «Славяновская»;
• «Смирновская».

Многие и так постоянно берут какой-нибудь вид минеральной воды, не думая о ее полезных, эффективных способностях чистки печени. Вода может разжижать желчь, помогая ей быстрее и лучше стекать дальше, к 12-ти перстной кишке, заодно выводя токсины. Обычная дозировка 0,5 стакана часто, до 4-х раз (это за день), если переносимость хорошая. Нельзя принимать, если имеются острые заболевания у пищеварительной системы или почек, также желчекаменная болезнь.

Что еще поможет из желчегонных препаратов для очищения печени:

Сорбит или ксилит, они работают с кишечными рецепторами, увеличивается естественный выброс желчи с желчного пузыря. Выглядят как 10% растворы, в маленьких, 50-100мл флаконах. У препаратов послабляющее, безопасное воздействие, хорошо отражается и на жировом обмене.

Сульфат магния – также хорош, некоторые следователи народной медицины советуют 20-25% раствор и по 1 стол. ложке, только натощак. Курс лечения будет 10 дней (не принимать без одобрения или назначения врача).

Олиметин снизит тонус у желчного пузыря, его путей, улучшая и облегчая отхождение желчи. Действительно, большинство причин зашлакованности печени – проблемы с работой или состоянием желчного пузыря, когда желчь густеет, застаивается, не может свободно курсировать, используя желчные пути. Тогда остатки переработанных шлаков вовремя не покидают печень и постепенно накапливаются внутри, кристаллизуясь. Поэтому многие препараты направлены именно на желчный пузырь. Через него они и выводят быстрее остаток токсинов из печени. Естественным путем, заодно помогая желчному пузырю наладить работу.

Противопоказания

Увы, желчегонные препараты нельзя принимать свободно, это лекарственные средства, имеющие свое негативное влияние. Нельзя принимать их, если:

1. Имеется острый гепатит (неважно какой);
2. Желтуха, которую вызывает закупорка у главного из желчных протоков;
3. Диагностирован острый, активный панкреатит;
4. Имеются острые кишечные (любые) заболевания.
5. Что еще помогает для очистки печени от шлаков и токсинов.

Гепатопротекторы

Группа лекарств, помогающих именно печени, что видно по наименованию. Они повышают ее защиту против опасных заболеваний, воздействия ядов или продуктов распада, усиливают внутренние процессы по выведению токсинов с продуктами обмена.

Заодно могут восстанавливать поврежденные или больные клетки. В многих есть расторопша. Чтобы лечиться ими в домашних условиях, нужно одобрение врача, он пропишет и курс лечения, и дозировку, и выберет наиболее безопасные и эффективные средства.

Разновидности препаратов?

Эссенциале, его еще часто рекламируют как хороший гепатопротектор. В составе можно найти фосфолипиды, разные жирные кислоты (ненасыщенные), витамины. Препарат хорошо влияет на жировой обмен. Курсы приема бывают 3-х месячными или дольше, смотря насколько серьезная проблема.

Карсил – в его основе есть плоды от расторопши пятнистой, известного натурального средства, часто применяемого именно для домашнего очищения. Препарат назначают, когда имеется острый или хронический гепатит, цирроз печени, угроза токсического поражения. Карсил быстро обезвреживает опасные свободные радикалы, затем увеличивает синтез у белка и нормализует обмен для фосфолипидов.

Гепа-Мерц имеет аминокислоты орнитина, участвующие во внутреннем синтезе мочевины.

Гептрал – работает как восстанавливающее печень средство, заодно имеет антиоксидантную активность, усиливает естественное отхождение желчи.

ЛИВ-52 скорее комплексное средство, где есть: экстракт от тысячелистника, также паслена черная, другие травы. Его назначают, когда больная печень или чтобы улучшить пищеварение, повысить, наладить аппетит.

Растворители камней

Очистка печени необходима, прежде всего, как профилактическая мера против образования или увеличения камней. Когда шлаков или токсинов становится чересчур много, в органе они кристаллизуются, твердеют. Утрамбовываются в маленькие, сначала мягкие шарики. Со временем шарики твердеют, уплотняясь, увеличиваются в своих размерах, становясь полноценными камнями.

Чаще всего это холестериновые камни и застревают они внутри желчного пузыря или его протоков. Со временем течение желчи замедляется, ей мешают камни.

Врачи используют несколько способов для извлечения или уничтожения камней. Лекарства, и хирургическое вмешательство, для крайнего случая.

Данный способ помогает, если камни именно холестериновые и пока маленькие. Большинство камней приобретают смешанный состав, тогда способ уже малоэффективен. Он лишь растворит холестериновые компоненты, не убрав сами камни. Камнерастворители: Хенофальк, также Урсосан, др.

Противопоказания:

• Много кальция внутри камней;
• Нарушения в работе или состоянии кишечника;
• Выявлена язва;
• Имеются проблемы с поджелудочной железой;
• Гепатиты;
• Цирроз печени;
• Холангит.

Народные средства

Кроме лекарств, существует еще масса народных средств, рекомендованных как очистители печени. Это и мед расторопши и тыквенные семечки, и масло, другие средства. Правда некоторые имеют и противопоказания. Например, мед диабетикам нельзя.

Некоторые врачи, народные целители упоминают тюбаж – пациент дома принимает какое-нибудь желчегонное средство (будет то минеральная вода, или травяной отвар) и ложится, одновременно прогревая грелкой место, где расположена у него печень. Народная медицина советует частый тюбаж, до 1-2 раза (это в неделю) с длительностью курса – месяц.

Смысл процедуры – желчный пузырь насильственно сокращается, усиливается выброс желчи. Прогревание активизирует внутренние процессы, пока сам пациент сохраняет одну позу (на боку). Считается, выводить шлаки будет сама желчь и когда они скопятся уже в кишечнике, можно делать клизму.

Однако, у тюбажа есть ряд минусов. Например, если в печени имеются камни, то при насильственной активации желчного пузыря, они могут сдвинуться и повредить желчные потоки вплоть до разрыва. Тем более, большинство «домашних умельцев» не думают проверяться у врача, узнавать о безопасности или противопоказаниях процедуры. Их привлекает только доступность и описанная методиками эффективность.

Известна методика приятия оливкового масла (да, пить его как воду, только брать нужно масло именно первого отжима), добавив к нему пару капель от лимонного сока. Пить частями, пока не появится тошнота. Однако, если в пузыре находятся камни, то подобная методика способна повредить желчные пути. Врачи предупреждают: нельзя самостоятельно вытаскивать или сдвигать камни, без врачебного назначения или контроля, значит исключено любое домашнее очищение. Тем более, что на любой жир желчный пузырь отреагирует сокращением.

Важно: без указания или назначения врача старайтесь не прогревать печень. Иначе есть риск возникновения, быстрого развития внутреннего кровотечения, а это чревато кровопотерей. Категорически нельзя греть печень больным гастритом или язвенникам, у кого имеются воспаления в поджелудочной железе.

Вместо вывода

Да, существует действительно много способов выводить излишки шлаков с печени и зашлакованный организм нуждается в чистке. Но чтобы эффект был полным, не оставил последствий, лучше проконсультироваться сначала с врачом. Затем специалист сам подберет средство очищения. Будет это лекарственное средство или натуральный сбор.

Этот орган – мощная защита организма от вредных, агрессивных веществ, которые попадают с пищей и образуются в ходе биохимических реакций. Печень фильтрует кровь, многократно очищая ее за сутки от токсинов, лишних жиров, «плохого» холестерина. Однако со временем она зашлаковывается, нуждаясь в оздоровлении.

Чистка печени в домашних условиях

Быть фильтром крови – не единственная важная функция органа. Вместе с желчным пузырем печень помогает кишечнику правильно работать. Большой удар по печени – алкоголь. Ухудшают ее состояние частое употребление жирных продуктов, жареных блюд, куриных яиц, газировок, кофе, чая. Орган загрязняется, возникает потребность в его очищении. Практикуется метод тюбажа – освобождения желчного пузыря от излишков секрета с помощью желчегонных средств, прогревания печени.

О том, что орган пора почистить, можно судить по таким признакам:

• неприятный привкус горечи во рту;
• пигментное изменение белков глаз, кожи, которые обретают желтоватый оттенок;
• метеоризм, частые поносы;
• ухудшение аппетита;
• частые тупые боли после еды в подреберье справа.

почистить печень от шлаков и токсинов? Чтобы оздоровительные процедуры были эффективными, необходимо:

• забыть об алкоголе, жирных, жареных блюдах;
• включать в рацион блюда в вареном, пареном или печеном виде;
• употреблять теплую пищу;
• есть понемногу, но часто;
• ежедневно выпивать около 2 л воды.

Существует множество быстрых способов чистки печени, ЖКТ от разрушительных токсинов, балластных шлаков. Есть мягкие процедуры, а есть и весьма агрессивные, рискованные, среди них - чистка соком редьки или лимоном с маслом. Как лучше почистить печень от шлаков и токсинов? При выборе способа важно руководствоваться главным принципом медицины: «Не навреди!». Прежде чем оздоравливать свою печень, следует не только изучить понравившийся метод, но и посоветоваться с терапевтом.

Мнение врача важно еще потому, что есть целый ряд недугов, при которых такие процедуры могут быть небезопасными:

• гепатиты;
• панкреатит;
• хронические заболевания ЖКТ;
• сахарный диабет;
• туберкулез,
• гипертония, гипотония;

Чем очистить печень от шлаков и токсинов

Такие средства многочисленны. Препараты, очищающие печень от токсинов и шлаков, подразделяются на две большие группы:

• желчегонные средства;
• гепатопротекторы.

Желчегонные лекарства активизируют выработку и отхождение секрета, благодаря чему ускоряется выведение вредных веществ. Медикаменты этой группы подразделяются на холекинетики, которые нормализуют деятельность желчного пузыря (Папаверин, Эуфиллин), и холеретики, помогающие при дефиците секрета (Аллохол). Эффективным считается препарат Никодин, оказывающий на печень одновременно желчегонное, антибактериальное, общеукрепляющее действие.

Гепатопротекторы способны восстановить клетки зашлакованного органа, активизировать в нем обмен веществ, ускорить выведение токсинов. Лекарством №1 в этой группе считается Эссенциале Форте Н – комплекс фосфолипидов, полезных жиров и витаминов. В числе других популярных гепатопротекторов:

• Эссливер;
• Фосфоглив;
• ЛИВ-52;
• Гептрал;
• Гепатрин;
• Берилитон;
• Липосил;
• Силимарин;
• Бонджигар.

Кроме того, помогают освобождать изнуренную печень от агрессивных токсинов и массы шлаков аминокислоты, например, Метионин, Орнитин. Вспомогательную функцию выполняют витамины групп В, Е, наибольший эффект от которых достигается при введении капельницами или внутривенными инъекциями. В этом же ряду находится сироп Холосас, содержащий витамины А, С, К группы В, магний, калий, пектин. Однако его нельзя принимать, когда имеются конкременты в желчном пузыре. Наконец, можно почистить печень активированным углем. Средство популярно, поскольку очень дешево.

Как чистить печень активированным углем

Это самый простой народный способ. Курс очищения – полмесяца. Сколько нужно ежедневно принимать угля? Расчет несложный: на 10 кг веса – 1 таблетка. Можно воспользоваться одним из двух вариантов, как почистить печень от химических токсинов и шлаков с помощью медицинского угля:

1. Каждый день принимают по 2 порции средства. Например, при весе 80 кг 8 таблеток утром и столько же вечером.
2. В первый день выпивают 1 таблетку, на следующий – 2, потом – 3 и так далее. Дойдя до 1 порции (8 таблеток), начинают ежедневно так же уменьшать их количество.

Как очистить печень от токсинов травами

Широко используются аптечные лекарства на основе различных трав: Карсил, Силимарин, ЛИВ-52. Однако можно приготовить народное лечебное средство самостоятельно. Взять поровну 5-7 желчегонных трав и тщательно перемешать. Вечером 3-4 ст. ложки сырья всыпать в термос 0,5 л, залить по горлышко кипятком. Утром натощак выпить один стакан теплого настоя, второй – перед сном. Курс – 1 месяц, повторно – через полгода-год.

Почистить уставшую из-за разрушительных токсинов и балластных шлаков печень можно такими травами, оказывающими желчегонный эффект:

• бессмертник;
• кукурузные рыльца;
• полынь;
• тысячелистник;
• шиповник;
• крапива;
• цикорий;
• подорожник и др.

Как почистить печень в домашних условиях соками

Эти коктейли, которые готовят с помощью миксера, следует выпивать каждый день перед завтраками натощак 2-3 недели. Пропорции соков:

• 100 мл - свеклы, 100 мл - огурца, 300 мл - моркови;
• 50 мл - петрушки, 150 мл - сельдерея, 300 мл - моркови.

Как очистить печень от шлаков сосновыми иголками

Промытое сырье измельчают. На пол-литра воды берут 4-5 ст. ложек иголок, кипятят 8-10 минут, а потом жидкость процеживают и хранят в термосе. За день теплый отвар выпивают в 10 приемов. Можно использовать сосновые иголки пополам с еловыми. Как долго принимать это народное средство, чтобы прочистить печень? Пока мутноватая моча не станет абсолютно прозрачной.

Очищение печени от шлаков и токсинов водой

На первый взгляд, совсем безобидный способ. Однако перед тем как почистить печень от шлаков и токсинов, надо обязательно уточнить у терапевта, не нанесет ли такой метод вреда. При камнях в почках, гепатитах, панкреатите этот вид тюбажа противопоказан. В стакане минеральной воды растворяют 5-10 г сорбита и выпивают натощак утром. Потом – в обед и ближе к вечеру. Процедура сопровождается частыми позывами к мочеиспусканию. Чаще используют «Ессентуки» №14 и 17, «Славяновскую», «Смирновскую» воду.

Ежедневно организм человека подвергается атакам всевозможных вредных химических агентов окружающей среды.

Первый удар на себя всегда берёт печень, так как она является глобальным фильтром человеческого организма.

Но со временем данный фильтр имеет свойство загрязняться и требует определённой очистки.

Постараемся рассмотреть данную проблему под разными углами, а также варианты, как очистить печень от шлаков, не нанеся ей никакого вреда.

С чем имеет дело печень?

Под вышеупомянутыми химическими агентами подразумеваются шлаки и токсины, с которыми человеческая печень сталкивается каждый день и 24 часа в сутки. Что же они собой представляют?

Шлаки. Под данную категорию попадают химические соединения, которые образовались в результате работы обмена веществ. Эти продукты лишние, и не представляют никакой ценности для организма человека.

В группу шлаков входят следующие составляющие: соли тяжёлых металлов, нитраты, радионуклиды, ежедневно употребляемые пищевые добавки (заменители сахара, загустители, эмульгаторы, ароматизаторы, красители, стабилизаторы), лекарственные препараты.

Токсины. В данном случае подразумеваются те вещества, которые могут поступать в организм как извне, так и выделятся в самом организме. Вероятность попадания токсинов внутрь организма зависит от чистоты окружающего воздуха, качества питьевой воды и пищевых продуктов, а также от состояния защитных сил организма.

Внутри организма могут образовываться токсины под средством гнилостных явлений в кишечнике, под средством выделения продуктов обмена бактерий, обитающих в организме, а также после метаболизма некоторых химических веществ (алкоголь, медицинские препараты).

И шлаки, и токсины попадают в печень при помощи кровотока, который собирает их по всему организму.

Когда пора бить тревогу?

Прибегать к очищению своего организма в целом, и печени — в частности, следует регулярно, не дожидаясь очевидных признаков зашлакованности. Сомнения относительно того, стоит ли уже очистить печень от токсинов, должны полностью исчезнуть при появлении следующих признаков:

• постоянная слабость и повышенная раздражительность;
• появление неприятного запаха изо рта;
• появление бессонницы;
• выделение слизистого содержимого из носоглотки;
• головные боли, имеющие периодический характер;
• повышенное газообразование в кишечнике;
• появление аллергических реакций;
• развитие кожных нарушений (прыщи, угри, сыпь, покраснение, родинки).

При появлении нескольких вышеописанных симптомов следует всерьёз задуматься о необходимости почистить печень.

Важность данного вопроса

Существует масса скептических мнений относительно целесообразности проведения очищения организма. Действительно ли это так важно?

Для того чтобы ответить на данный вопрос следует ассоциировать наш организм со сложным механизмом, который в один прекрасный момент может засориться и остановить свою работу.

Если организм человека переполняется шлаками и токсинами, то печень уже не способна переработать и обезвредить данное количество вредных агентов в полной мере.

Во время перегрузки печени, возникает стойкое нарушение её работы, и начинают страдать основные функции. На фоне данного состояния начинает снижаться иммунитет, нарушается белковый и углеводный обмен в организме, угнетается ферментообразующая функция печени.

Чтобы помочь этому трудолюбивому органу, необходимо его почистить от всего лишнего.

Важно! В случае игнорирования первых сигналов организма, в нём начинает развиваться более серьёзная патология.

Частота проведения очистительной процедуры

Процедура очищения печени требует соблюдения строгой периодичности. Не рекомендовано увлекаться данной процедурой, так как это может привести к обратному эффекту. Оптимальной частотой проведения очистительной процедуры считается 1 раз в полгода.

В некоторых случаях можно проводить внеочередные процедуры очищения, но только при условии согласования с врачом.

Методы очищения

Существует масса способов для того, чтобы почистить печень от химических токсинов и шлаков. Рассмотрим наиболее популярные и эффективные из них.

Отвар из сосновых иголок

Является довольно эффективным натуральным средством для детоксикации.

Для его приготовления необходимо 6 столовых ложек измельчённых сосновых иголок залить 0,7 л кипятка.

Полученную смесь необходимо настаивать на водяной бане в течение 15 минут, после чего процедить и принимать по четверти стакана вместо обычного чая или кофе.

Применять данное средство лучше ранней осенью, когда организм особенно ослаблен и нуждается в дополнительной поддержке.

Соковая терапия

Свежевыжатые фруктовые и овощные соки оказывают благотворное влияние на весь организм в целом и на печень в частности. Кроме того, они витаминизируют организм, и наполняют его новыми жизненными силами. Рассмотри несколько рецептов.

Соковый микс № 1:

• 400 г моркови;
• 100 свеклы;
• 100 огурцов.

Полученную соковую смесь необходимо принимать по 1 стакану утром натощак.

Соковый микс № 2:

• 300 г моркови;
• 150 г листьев сельдерея;
• 50 г листьев петрушки.

Приготовить из данных ингредиентов соковую смесь и выпивать по 1 стакану утром натощак.

Отдельное внимание необходимо уделить яблочному соку, который является очень радикальным способом очистки печени.

Для достижения желаемого эффекта необходимо выпивать утром 1 стакан яблочного сока, и затем, каждые 2 часа по 2 стакана. Курс лечения составляет 5 дней.

Свекольный квас

Квас из свеклы абсолютно безболезненно выводит токсины и шлаки из печени, кишечника и всего организма.

Для его приготовления необходимо измельчить 4 небольших свеклы, уложить их в 3-х литровую банку и засыпать 400 г сахара, добавив при этом 50 г пшеничной муки.

Банку необходимо плотно укутать и поставить в тёмное место на пару дней. После этого в квас добавляется 400 г изюма, 800 г сахара и литр воды. Квас оставляют бродить ещё на неделю.

Полученный напиток необходимо принимать по 2 столовые ложки перед едой 3 раза в день.

Данное средство является экологически чистым и высокоэффективным в вопросах очищения печени от токсинов и шлаков. Помогая печени очиститься, Монастырский сироп восстанавливает нормальную функцию гепатоцитов, нормализует химический состав желчи и улучшает её отток.

В состав Монастырского сиропа входят исключительно растительные компоненты, такие как цветки ромашки, корень девясила, кукурузные рыльца, экстракт плодов фенхеля, горец птичий, бессмертник песчаный.

Для достижения максимального эффекта, Монастырский сироп следует принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день перед приёмом пищи.

Сроки полного очищения печени составляют 2 недели. При необходимости можно повторить курс приёма сиропа через неделю после окончания предыдущего курса.

Уже после первых приёмов наблюдается улучшение общего состояния, повышается настроение, исчезает усталость и раздражительность, улучшается состояние кожи.

Доступность данного средства позволяет его использовать и в домашних условиях. Для проведения очистительной процедуры понадобятся следующие составляющие:

• 5 столовых ложек порошка сорбита;
• 1 стакан минеральной воды или отвара шиповника;
• тёплая грелка.

Выполнять процедуру необходимо на голодный желудок. В слегка подогретую воду или отвар следует добавить порошок сорбита и тщательно перемешать.

Лечь необходимо на правый бок, предварительно положив на него тёплую грелку. В полулежащем положении следует медленно выпить растворённый сорбит.

Принимать пищу можно не раньше чем через час после процедуры. Количество подобных процедур необходимо обсуждать с врачом.

Масляная очистка

Растительные масла обладают мощные детоксикационным и желчегонным эффектом. Для того чтобы эффективно почистить печень, необходимо ежедневно употреблять по 1 столовой ложке оливкового масла за полчаса до приёма пищи.

Масло лучше использовать холодного отжима.

Для усиления эффекта оливковое масло можно смешивать с несколькими каплями лимонного или грейпфрутового сока.

Использование овса

Ничего хитрого и сложного в данном способе нет. Для его осуществления достаточно каждый день съедать натощак несколько ложек овсяной каши или мюслей. Подобная диета нормализует работу кишечника, и эффективно очистит печень.

Необходимо помнить, что очистка печени и всего организма от токсинов является довольно серьёзной процедурой, проведение которой необходимо согласовать с врачом.

Печень – внутренняя биохимическая лаборатория в человеческом организме. С ее помощью происходят многие обменные процессы, она разрушает и устраняет токсичные отходы. Интенсивная и постоянная работа приводит к повреждению клеток органа. Как правильно и быстро почистить печень в домашних условиях? Какие лекарства и средства народной медицины наиболее эффективны для очистки от шлаков и токсинов?

Природный фильтр человеческого организма

Печень способна восстанавливаться при условии отсутствия неблагоприятных факторов, оставшиеся клетки должны быть полностью здоровыми.

Плохое кровоснабжение, воздействие вирусов, употребление спиртных напитков, различных лекарственных препаратов, вредной еды приводят к необратимым изменениям в клетках природного фильтра. Они начинают перерождаться в жировые, что приводит к жировому гепатозу. Либо на их месте образуется соединительная ткань – развивается цирроз.

Факторы, разрушающие здоровье органа:

• тяжелый физический труд;
• заражение глистами;
• частые вирусные и инфекционные заболевания;
• вредное производство, связанное с вдыханием красок, лаков.

Природный фильтр пропускает через себя кровь, очищает ее от вредных составляющих, но все яды скапливаются в нем. Вот почему печень нуждается в регулярном очищении таблетками или средствами народной медицины.

Как понять, что печень следует почистить? Этот орган болит редко, признаки большого скопления ядов практически отсутствуют. О сбоях может сигнализировать горечь во рту, особенно после пробуждения, частые запоры, метеоризм, расстройства желудка и отрыжка.

Внешне проблемы могут проявляться пигментными пятнами. Кожа становится тусклой, имеет нездоровый вид, часто появляются угревые высыпания на лбу.

При сильной интоксикации белки глаз могут приобрести желтоватый оттенок, на языке появляется плотный налет. Возникает боль в правом боку под ребрами после приема вредной или тяжелой пищи.

Печень всегда следует чистить после длительного употребления антибиотиков, спиртных напитков, наркотических веществ.

Правила безопасности

Очищение от токсинов и шлаков можно провести самостоятельно. Перед очищением дома следует 2-3 дня придерживаться строгой диеты – употребление всех жирных и мясных блюд под запретом, питаться кашами и фруктами. Чистку в домашних условиях можно делать раз в 6 месяцев.

Перед тем как почистить природный фильтр, необходимо сделать профилактику против глистов. Смешать в равных долях полынь, пижму, кору крушины и дуба. Заварить 530 мл кипятка 3 г сбора, оставить на ночь. Пить каждое утро до завтрака по 120 мл на протяжении недели.

Существует множество рецептов и методик очищения, эффективность каждого из них индивидуальна. Чтобы полностью почистить печень и восстановить ее функции, следует применять различные способы. Любую чистку дома начинают и заканчивают очистительной клизмой.

Процесс включает процедуру очистительной клизмы

Очищение печени запрещено проводить в следующих случаях:

• сахарный диабет;
• желчнокаменная болезнь, любые онкологические заболевания, цирроз, гепатит;
• беременность, кормление грудью, менструация;
• инфекционные, простудные болезни;
• повышенная температура, головная боль;
• кишечные проблемы – запор, расстройство, рвота;
• глистная инвазия.

Очищение нельзя проводить после хирургических вмешательств, перенесенного инфаркта, инсульта. При серьезных проблемах с сердцем, сосудами, сильном стрессе или переутомлении чистить печень противопоказано.

Чтобы предотвратить скопление токсинов и шлаков, необходимо каждое утро до завтрака выпивать по 220 мл теплой воды с небольшим кусочком лимона. В рацион включить больше листовых и зеленых овощей, лука, в качестве приправы использовать куркуму.

Чистка с помощью медикаментов

Лекарства для печени бывают растительные и синтетические. Таблетки увеличивают количество вырабатываемой желчи, способствуют ее скорейшему выведению в двенадцатиперстную кишку, быстро и эффективно восстанавливают работу природного фильтра.

«Аллохол» – препарат на основе желчных кислот, вытяжек из чеснока, крапивы и активированного угля. При регулярном приеме ускоряется синтез желчи и секреция желудочного сока, улучшается перистальтика кишечника. Принимают его курсами трижды в год. Продолжительность одного курса – 21-28 дней.

Для чистки можно воспользоваться лекарственными препаратами

«Овесол» – медикаментозное средство растительного происхождения, содержит овес, мяту, молодушку, соцветия бессмертника, коренья куркумы. Очищает печень от токсинов, восстанавливает функции желчевыводящих путей.

Помимо желчегонных препаратов, для восстановления функций печени используют гепатопротекторы. Эти препараты защищают от вредного воздействия токсинов и шлаков, ускоряют процесс выведения вредных веществ из крови после длительного приема токсичных медикаментов, запускают процесс регенерации в клетках органа.

Эффективные гепатопротекторы

«Эссенциале» – содержит фосфолипиды, витамины, ненасыщенные жирные кислоты, способствует улучшению обменных процессов в печени. Принимать препарат не менее 3 месяцев.

«Карсил» – в состав препарата входят плоды расторопши. Используют для лечения острых и хронических форм гепатита, цирроза. Увеличивает выработку белка, активизирует обменные процессы.

Для чистки печени применяется лекарство «Карсил»

«Эссливер Форте» – запускает процесс регенерации в клетках, предотвращает их перерождение, нормализует обменные процессы. Эффективно и быстро восстанавливает клетки при значительных повреждениях органа, вызванных отравлением, плохим питанием, резким снижением веса.

Тюбаж

Очищение сорбитом – эффективная и безопасная процедура, ее несложно сделать дома. Чистку проводят до завтрака после опорожнения.

Как проводить процедуру:

• В 120 мл горячей воды растворить 3 ст. л. препарата, выпить лекарство сразу мелкими глотками.
• Наполнить грелку горячей водой.
• Лечь, грелку поместить в область расположения печени. Не вставать 2 часа.

Тюбаж — промывание и очистка печени

В процессе очищения из организма выходят все шлаки и желчь. Если желание опорожниться не возникло, следует сделать клизму. Простую воду можно заменить минеральной или отваром шиповника.

Тюбаж можно делать раз в 7 дней. Чтобы полностью почистить печень, потребуется 2 месяца.

Лечение минеральными водами

Очищение печени лечебной минеральной водой помогает предотвратить развитие серьезных патологий органа. Они помогают желчи легче перемещаться в двенадцатиперстную кишку. Пить воду по 120 мл четырежды в день до приема пищи. При обострении болезней органов пищеварительного тракта, почек, наличии камней в мочевом и желчном пузыре лечение минеральной водой противопоказано.

Эффективные лечебные минеральные воды – «Ессентуки» № 4, 17, «Ижевская», «Смирновская», «Славяновская».

Лекарственные травы

Очищение печени при помощи травяных отваров благотворно влияет на весь организм, улучшает состав крови. Рецепты травяных отваров простые и доступные, их несложно использовать для лечения дома.

Вот какие растения помогут быстро и эффективно провести чистку:

• трава бессмертника и крапивы;
• корневища одуванчика;
• кукурузные рыльца;
• листья полыни и мяты;
• плоды шиповника.

Травы лучше использовать по очереди или готовить сбор из 3-4 компонентов, поскольку каждое растение воздействует на различные участки органа.

Насыпать в термос 12 г травы или сбора, заварить 530 мл кипятка, оставить на ночь. Утром отвар процедить, разделить на 2 равные дозы. Одну выпить утром до первого приема пищи, вторую – вечером перед сном. Чтобы полностью почистить печень, использовать фитотерапию нужно 1 месяц.

Средства народной медицины

Чистка печени народными средствами – безопасная и эффективная процедура, ее можно проводить в домашних условиях.

Народная медицина предлагает массу способов очищения внутренних органов от шлаков

Наиболее простой метод почистить печень дома – ежедневный прием масла кедра, оливы, льна. Принимают их до завтрака по 15 мл. Продолжительность лечения неограничена.

Масло оливы и лимон

Такое очищение несложно выполнить в домашних условиях. Для процедуры требуется масло оливы и свежий лимонный сок. На каждый килограмм массы тела потребуется по 1,5 мл каждого компонента. Полученное количество разделить на 3 равные дозы.

Последний прием пищи перед очищением должен быть за 3 часа. За полчаса до начала процедуры для усиления эффекта прогреть грелкой область правого подреберья.

Каждый компонент следует нагреть до температуры 35-40 градусов, смешивать их нельзя. Выпить первую дозу масла, потом – лимонного сока. Вторую часть выпить через 25 минут, третью – через 20 минут.

Процесс очищения начинается через 2,5 часа – стул становится частым и жидким. Этим способом выводят шлаки и токсины, холестерин, жиры начинают расщепляться быстрее, желудок работает лучше. Если печень сильно засорена, процедуру повторить дома через 3 дня.

Редька

В соке редьки содержатся фитонциды, которые уничтожают патогенную микрофлору.

Очищение лучше проводить соком черной редьки. Готовить его нужно малыми порциями, на 2-3 дня. В первую неделю принимать по 15 мл средства трижды в день за час до еды. Каждые 7 дней увеличивать дозу на 15 мл. Продолжительность лечения – 6 недель, последние 7 дней выпивать по 90 мл напитка за один раз. Проводить такое очищение можно 1 раз в год.

На начальном этапе иногда возникает боль и пульсация в области печени – это свидетельствует об активном выведении шлаков. Устранить неприятные симптомы поможет теплая грелка.

Гречка

Ночной тюбаж – быстрый и эффективный способ чистки народными средствами. Необходимо приготовить 50 гречневой каши без соли, сахара, масла, съесть всю порцию перед сном. Приложить к правому боку теплую грелку, лечь спать. Утром начнется очищение в виде частого, жидкого и темного стула. Проводить такую процедуру можно раз в месяц.

Чистка овсом

Очищение овсом способствует быстрому восстановлению проходимости желчных протоков, организм насыщается витаминами A, E, F, группы B. Аминокислоты овса по составу схожи с мышечным человеческим белком. При очищении овсом уходит лишняя влага, начинают дробиться камни в мочевом пузыре.

Очищение печени овсом можно проводить различными способами.

Приготовить овсяную муку из неочищенных овсяных зерен. Засыпать в термос 0,5 ст. л. муки, заварить 500 мл кипятка, настаивать 12 часов. В течение дня выпить все лекарство в 3 приема, пить его нужно натощак. Продолжительность такой терапии овсом – 65-90 дней.

Овес пригодится для приготовления лекарства для очищения печени и желчных протоков

Очищение серебром и овсом:

1. Промыть 170 г непротравленных овсяных зерен.
2. В 1,7 л воды поместить любую вещь из серебра, довести до кипения.
3. Серебро убрать, кипятком заварить зерна, томить смесь на малом огне четверть часа.
4. Укутать, оставить на 2 часа.

Отфильтровать, разделить отвар на 3 порции, пить за 30 минут перед каждым приемом пищи. Продолжительность лечения – 15 дней.

Почистить важный орган можно и пропаренным овсом – промыть 170 г зерен, поместить в кастрюлю с толстыми стенами, добавить 3 л кипятка. Томить в духовом шкафу 2 часа при температуре 150 градусов. Остудить, отфильтровать, принимать по 150 мл до завтрака и перед сном.

При очищении овсом иногда меняется цвет мочи – она приобретает бледно-красный оттенок. Через несколько дней все придет в норму.

Использование свеклы

Почистить печень свеклой можно намного быстрее и эффективнее, нежели таблетками. Перед такой чисткой необходимо 7 дней придерживаться вегетарианского питания, исключить всю вредную и нездоровую пищу. За сутки провести разгрузочный день на яблоках или яблочном соке.

Отвар из свеклы готовят из среднего корнеплода и 3 л воды. Овощ помыть, не чистить, залить водой, томить на слабом огне – объем жидкости должен уменьшиться до 1 л. Свеклу достать, натереть, поместить обратно в отвар, готовить еще 20 минут.

Эффективное лекарство можно приготовить из обычной свеклы

После пробуждения выпить 250 мл свекольного лекарства. Остаток разделить на 3 равные части, пить по 1 дозе каждые 4 часа. После каждого приема отвара прогревать правый бок грелкой.

Сок свеклы – эффективный и быстрый способ очистки печени. Чтобы специфический вкус продукта не спровоцировал приступ рвоты, готовить его следует по специальной технологии.

Как приготовить:

1. Овощ среднего размера полчаса прогреть над паром.
2. Немного охладить свеклу, натереть, отжать сок.
3. Продукт отфильтровать, после чего убрать в холодильник на 2 часа.

Начинать прием с минимальной дозы – 5 мл 2 раза в день. Постепенно увеличить дозу до 50 мл, затем – до 100 мл. Продолжительность лечения – 14 дней. Дополнительно можно пить по 200 мл в день лечебной минеральной воды.

Очистка после длительного употребления алкоголя

При частом употреблении спиртных напитков печень не успевает восстанавливаться, начинаются необратимые разрушительные процессы. Чтобы это предотвратить, необходимо очистить организм от остатков алкоголя. Простая чистка народными средствами здесь не поможет – нужна специальная диета.

Для быстрой очистки печени от продуктов распада алкоголя нужно правильно составить очищающее меню. В рационе должно быть много продуктов, которые усиливают выделение желчи, ускоряют вывод токсинов.

Какими продуктами можно почистить печень:

• брокколи – содержит компоненты, которые восстанавливают работу органа;
• цветная капуста – синтезирует вещества, которые расщепляют алкоголь, никотин, токсичные лекарственные препараты;
• листовые овощи и пряная зелень – обладают желчегонными свойствами;
• лук – в его состав входит сера, которая расщепляет токсичные отходы алкоголя и лекарственных препаратов, быстро очищает от шлаков;
• авокадо – содержит в большом количестве витамин E, он помогает печеночным клеткам выводить лишнюю глюкозу.

При чистке предпочтение нужно отдавать полезным продуктам

От чеснока, горчицы, редиса, хрена нужно отказаться – специфические эфирные масла негативно влияют на пораженную печень, могут вызвать боль и спазмы. Восстанавливая печень после чрезмерного потребления алкоголя, необходимо уменьшить потребление углеводов.

Завтракать следует яблоками или грушами, ягодами, пророщенными зернами, молочными продуктами с пониженным содержанием жира. Каши, полезные для здоровья печени, – овсяная, гречневая, мюсли. Все блюда должны быть вареными или приготовленными на пару. Одновременно следует пить каждый вечер по 1 стакану лечебной минеральной воды.

Очищение печени при помощи народных средств, лекарств для восстановления функций органа, минеральной водой можно провести дома. Но предварительно необходимо проконсультироваться с врачом, пройти полное обследование. Очищение – эффективная процедура, но имеет определенные противопоказания.

Как известно, наше здоровье в основном зависит от продуктов питания, воды и воздуха. Токсины проникают в наш организм всеми возможными способами, порой даже независящими от нас.

Печень – это защита нашего организма, которая страдает прежде всего. Она, можно сказать, на передовой в борьбе за здоровье. Можно ли очистить печень в домашних условиях, и как правильно это сделать?

Теперь поговорим о том, как очистить печень после злоупотребления алкоголем.

Чистка после алкогольного отравления

Наверное, каждый из нас знает о пагубном влиянии алкоголя на наш организм.

Все-таки основной удар на себя берет наша печень. Регулярные попойки приводят к нарушению нормального функционирования органа, поэтому стоит разобраться в том, как восстановить печень после длительного употребления алкоголя.

Этанол – вещество, входящее в состав спиртных напитков, - является сильнейшим вредным наркотиком, который оказывает разрушительное влияние на жизненно важные органы и системы

Для начала разберемся в том, как алкоголь влияет на фильтр нашего организма.

В то время как человек празднует какое-то важное событие в своей жизни или, наоборот, пытается забыть свое горе, наша печень работает не покладая рук, стараясь переработать компоненты алкоголя. Если гепатоциты – клетки печени – успевают расщепить составные части спиртного, то этанол не накапливается, если же ферменты, необходимые для переработки, заканчиваются, то наступает опьянение.

Токсины оказывают максимальное воздействие на печень и почки, особенно при употреблении спиртного на голодный желудок или когда человек не закусывает.

Если человек продолжительное время злоупотребляет алкогольными напитками, то происходит накопление жира на печеночных клетках, в результате чего активность ферментов, которые отвечают за расщепление, резко снижается. В итоге токсическое влияние на гепатоциты значительно повышается. Все это приводит к застою желчи и ослаблению функциональных способностей печени.

К негативным последствиям алкоголя можно отнести следующее:

• увеличение органа;
• цирроз;
• воспалительный процесс;
• жировой гепатоз;
• печеночная недостаточность.

При нарушениях ферментативной активности развивается токсическое воздействие на печень

Помощь в оздоровлении

Интересно, что печень является органом, способным к регенерации – самовосстановлению. Все же ей нужно помочь. Придерживайтесь следующих рекомендаций:

• соблюдение правильного режима питания. Старайтесь не переедать. Исключите из своего рациона жирное, жареное, копчёное, фастфуды и т.п. Обогатите свой рацион овощами, фруктами, кашами. Старайтесь питаться небольшими порциями, но чаще;
• следует вывести остатки алкоголя из организма;
• зависимость от спиртных напитков следует лечить;
• поливитамины, антиоксиданты, гепатопротекторы – все это незаменимые помощники вашей печени.

Что касается режима, то сюда включается минимизирование физических и эмоциональных нагрузок. Старайтесь не перетруждаться и поменьше принимайте невзгоды близко к сердцу. От вашего настроя многое зависит.

При выявлении патологий печени или почек назначать диету, лекарства, а также давать рекомендации по режиму может только специалист!

Пища должна быть теплой и в протертом виде. Специалисты рекомендуют в период восстановления употреблять протертые супы, тушеные овощи, запечённые фрукты, кисломолочные продукты, кисели и т.д.

Все же важнейшим элементом в лечебном процессе является прекращение приема алкоголя. Если вы не остановитесь, то клетки печени будут продолжать разрушаться, а никакие диеты вам уже точно не помогут.

Медикаментозные средства как средства для чистки

Очистить орган можно с помощью двух основных групп медикаментозных препаратов:

• средства, которые защищают и восстанавливают гепатоциты;
• препараты, которые активизируют процессы желчевыделения.

Гепатопротекторные и желчевыделительные таблетки способствуют ускорению процессов очищения, регенерации, а также оказывают антиоксидантный эффект на организм

Кроме вышеупомянутых особенностей, гепатопротекторы и желчевыделительные препараты обладают такими свойствами:

• восстановление кислотно-щелочного баланса;
• разжижение желчи;
• нормальное выведение желчи;
• препятствие образованию камней в желчном пузыре.

Как утверждают специалисты, очистить печень правильно можно только в том случае, если это сочетается с общим лечением органа и нормализацией работы всей пищеварительной системы.

Лекарства для печени с функцией очищения преследуют следующие цели:

• активизирование обмена веществ на клеточном уровне;
• улучшение ферментативной активности и ее активизация;
• антиоксидантный эффект;
• выведение свободных радикалов, которые разрушают орган;
• нейтрализация липидов, которые приводят к ожирению гепатоцитов;
• защита гепатоцитов;
• выведение токсических веществ.

Сорбит как средство чистки

Сорбит используется следующим образом:

• процедуру лучше всего проводить в выходной день. Постарайтесь вообще не выходить из дома;
• возьмите несколько столовых ложек плодов шиповника, залейте его кипятком, и пусть всю ночь они настаиваются в термосе;
• как только вы проснулись, налейте в стакан отвар шиповника и добавьте туда одну столовую ложку сорбита. Выпивать следует небольшими глотками в течение десяти минут;
• через полчаса выпейте весь отвар, который остался в термосе, но уже не добавляйте туда сорбит. Шиповник необходим для желчегонного эффекта;
• старайтесь лежать в течение всего дня на правом боку, подложив под него теплую грелку;
• в течение дня употребляйте пищу маленькими порциями. Пища должна быть вегетарианской, нежирной и несоленой.

Проводить такую процедуру можно один раз в два дня, достаточно семи таких чисток. Популярность очищения сорбитом заключается в том, что эта методика щадящая, ведь токсины выводятся постепенно.

Очищение с помощью сорбита является безопасным, щадящим методом, который требует, как, впрочем, и любая методика, предварительной подготовки

В результате выведения шлаков пациенты могут почувствовать небольшую слабость, которая пройдет бесследно через несколько дней. Уже примерно через три дня вы почувствуете улучшение общего состояния, легкость. Состояние кожных покровов, пищеварительного тракта, мозга улучшится.

Эссенциале как средство чистки печени

Если говорить точно, то очищение Эссенциале – это скорее профилактическая мера. Фосфолипиды, входящие в состав препарата, способствуют восстановлению органа на клеточном уровне, а также предупреждают жировое перерождение гепатоцитов.

Дозировку лекарственного средства определяет индивидуально врач в зависимости от заболевания, возраста и общего состояния больного.

Активированный уголь против шлаков

Использование активированного угля – это безопасное и доступное выведение токсинов, которые обладают рядом полезных особенностей:

• нормализация билирубина;
• нормализация желчных кислот;
• влияние на содержание липопротеинов в организме.

Активированный уголь – это недорогой, а главное, эффективный адсорбент

Что касается противопоказаний, то активированный уголь нельзя использовать в следующих случаях:

• язва желудка или двенадцатиперстной кишки в период обострения;
• воспаление толстого кишечника язвенного характера;
• регулярный прием противоопухолевых, антитоксических или радиопротекторных средств.

Активированный уголь принимают следующим образом:

• прием адсорбента не должен быть вместе с приемами пищи, его выпивают либо за час до еды, либо через час после приема пищи;
• чистка должна сочетаться с правильным режимом питания. Следует исключить жареное, жирное, копченое, соленья и т.п.;
• процедура должна сопровождаться обильным питьем щелочной воды без газа;
• после чистки активированным углем следует сесть на кисломолочную диету, а также пропить пробиотические препараты и поливитамины.

Не стоит забывать о том, что активированный уголь – это мощнейший адсорбент, который выводит не только вредные токсины, но и полезные вещества, среди которых можно выделить витамины и минералы. Именно поэтому первый курс очищения активированным углем не должен превышать больше двух недель, а после процедуры следует пропить препараты для восполнения дефицита важнейших для организма микроэлементов.

Роль правильного питания

Какие же продукты следует употреблять в борьбе с токсическими веществами?

Правильное питание – это важнейший момент для очищения печени

Продуктами, которые способствуют процессам очищения, являются такие:

• чеснок. Этот продукт активизирует ферменты печени, способствуя ее чистке;
• грейпфрут. За счет высокого содержания в нем аскорбиновой кислоты и антиоксидантов продукт стимулирует естественное очищение органа. Как утверждают специалисты, всего один стакан свежевыжатого сока грейпфрута способствует детоксикации организма;
• зеленый чай известен тем, что содержит кахеины, то есть вещества, которые нейтрализуют вредные токсины;
• цельнозерновые продукты, в частности бурый рис. Цельное зерно способствует улучшению обмена веществ, снижает плотность ткани печени и улучшает ее функциональную активность.

Народная медицина против токсинов

Перед тем как пользоваться народными средствами, проконсультируйтесь с врачом. Сначала хотелось бы упомянуть о травах, которые можно использовать в домашних условиях.

Можно сделать сбор из таких трав:

• толокнянка;
• спорыш;
• кукурузные рыльца;
• зверобой.

Берем по одной столовой ложке каждой травы и заливаем двумя литрами кипятка. После того как средство проварится на среднем огне в течение десяти минут, ему надо дать настояться полчаса. Процеженный отвар можно пить целый месяц по одному стакану до приема пищи.

Еще одним эффективным средством в домашних условиях является чистка медом. Как в целях профилактики, так и для лечения мед растворяют в теплой воде. Достаточно 150 г продукта в день, при этом следует исключить все продукты, которые содержат сахар. Во время каждого приема пищи употребляйте по столовой ложке меда, а также перед сном, примерно за полчаса.

Итак, вывести токсины можно в домашних условиях, в том числе народными средствами. Не стоит ждать быстрого результата, наберитесь терпения и используйте щадящие и безопасные методы, которые лучше всего согласовывать с вашим врачом.

Главная » Мягкая кровля » Очищение печени от шлаков и токсинов народными средствами. Как почистить печень от токсинов и шлаков народными средствами Очищение печени от токсинов народными средствами